Da li ste vi možda emotivno nedostupni? Otkrivamo kako to zapravo može da izgleda

Da li vam je neko nekada rekao da je ljudima teško da vas zaista upoznaju? Možda želite da pustite druge da vam se približe, ali vam ne ide prirodno i primećujete blokade na putu ka dubljem upoznavanju.

Da li veze u vašem životu brzo izgube iskru umesto da planu? Da li ste vi ta osoba koja ih ostavlja na seen?  Emotivna nedostupnost znači da vam je teško da budete u kontaktu sa sopstevenim emocijama, a zatim i da se povežete sa drugima. Možda ste primetili da se povlačite ili udaljavate kada se u odnosima pojave dublje emocije.

Ali kako to zapravo izgleda? Otkrivamo 4 pokazatelja da ste emotivno nedostupni (iako možda u to ne želite da poverujete).

Emotivno nedostupni – da li se prepoznajete?

Ništa vas ne dotiče

Ako stalno izgovarate rečenice kao što su dobro sam ili ne brini, iako zapravo niste dobro i vrlo se brinete, to je jasan pokazatelj da vam je teško da se suočite sa svojim osećanjima. Radije biste se pretvarali da je sve pod kontrolom kako biste održali mir u kući, umesto da podelite kako se zaista osećate i prepustite se tome da prostoji prostor i za vaše emocije.

Teško vam je da budete ranjivi

Možda delite osnovne stvari o sebi ili zabavne anegdote, ali vam je teško da se iskreno otvorite i podelite svoje strahove, sumnje i nesigurnosti. Možda ste i najzabavniji main character u društvu, ali se zapravo pomalo krijete iza smisla za humor i zabave. Ukoliko vam je teško da budete ranjivi, to je pokazatelj da se ne osećate bezbedno kada su u pitanju iskrene emocije.

Ne vezujete se – ili birate partnere koji se ne vezuju za vas

Bilo to svesno ili ne, ovo je jedan od načina na koji se emotivno nedostupni ljudi štite od sopstvenih emocija. Ako izbegavate obavezu ili vezivanje (ili birate partnere koji to rade), ne morate biti emotivno dostupni – ni jedno drugom, ni sebi. Održavanje neobaveznog odnosa je jedan od načina na koji se izbegava otvaranje i suočavanje sa sobom.

Izbegavate konflikt

Niko ne voli sukobe, posebno ako sukobe i svađe povezujemo sa traumatičnim incidentima iz prošlosti ili osećajem nesigurnosti. U tom slučaju, počinjemo sami sebe da uveravamo da su emocije na neki način opasne. Ipak, stalno izbegavanje sukoba može da bude pokazatelj emotivne nedostupnosti. Suočavanje različitih mišljenja i zdrav sukob je prilika za stvaranje dublje povezanosti.

Foto/Instagram: @jeannedamas, @evameloche, @selenagomez