Početak godine je idealno vreme za novitete – nove navike, razmišljanja, filozofije… Želimo sve novo i sve odmah – da sve bude bolje nego prošle godine – i to za dva dana. Međutim, restart je malo kompleksniji od toga. Veoma je bitno da se svakog dana setimo činjenice da lepota našeg života zavisi od nas samih. Ukoliko želimo da se probudimo u svakom smislu, za početak treba da izađemo iz kreveta.
Za sve novo i bolje potrebna nam je inspiracija. Kreativnost se stvara kada se inspirišemo. A za to je potrebno više od lenčarenja u krevetu koje se završi još jednim protraćenim danom. Naravno, svima nam je potreban taj jedan dan kada praktikujemo bed rotting, ali on ne treba da postane sastavni deo svakodnevice. U nastavku teksta otkrivamo kako da probudite svoju kreativnu stranu posle (zasluženog) zimskog predaha.
Podsetimo se: Inspiracija je svuda
Knjige, filmovi i serije biće vaši najbolji prijatelji u ovom periodu. Knjige menjaju način na koji razmišljamo, upotpunjuju vokabular i podsećaju da usporimo. Filmovi razvijaju naš pogled na sliku i pokret na kameri, ali i odnos prema likovima, dok serije poentiraju da za dobre stvari nekada treba da odvojimo vreme. Svaki od ovih medija inspiriše na poseban način, te se ne plašite novih informacija i iskustava, jer će vam upravo ona doneti najviše. Likovi, priče, boje… sve to vas može inspirisati i učiniti boljom verzijom sebe.
Razbistrite misli
Kreativnost nastaje kada smo fokusirani. Praznični period je idealno vreme da razbistrite misli i krenete ispočetka, te su pisanje dnevnika, meditacija i dugački terapeutski razgovori sa prijateljima odličan izbor. Takođe, ne zaboravite na svoje male rituale koji vam mogu najviše pomoći u ovom procesu – jutarnju kafu ili čaj, vreme provedeno sa kućnim ljubimcem, trenutke za sebe u kadi ili dvadesetak minuta kada, sa maskom na licu, gledate u plafon – uz isključen telefon. Iako živimo u vremenu u kojem smo gotovo svi zavisni od malih ekrana, važno je podsetiti se da najdublje osećamo i najjasnije mislimo onda kada smo potpuno off.
Znamo da ovo ne želite da čujete: Izađite iz kreveta
Kako bismo videli rezultate, važno je da budemo u pokretu. Nedavno smo govorili o sportskim disciplinama koje želimo da uvrstimo u rutinu, a ovoga puta fokus stavljamo na lepotu prirode i kulturnih znamenitosti koje nas okružuju. Odlazak u muzej, pozorište ili bioskop čine aktivnosti koje prijaju i inspirišu. Samo jedan pogled u zelenilo nekada je dovoljan za potpuni mir, a dok grad obavija beli pokrivač, inspiraciju možete pronaći u prostorima okrenutim kulturi.
Foto: Instagram / @mmsxportfolio, @stajkovacmila, @neskovicnikolinaa, @milabaljevic /
