Journal.rs
Lifestyle

Opsesija Gen Z serijom „Sex and the City“ ne prestaje. Šta je „Charlotte York jesen“ i koja su zlatna pravila?

Piše: Neda Derušek

Novo godišnje doba, nova estetika – tako nekako glasi pravilo koje iznova i iznova postavlja Gen Z. Sada je (opet) reč o trendu koji ima veze sa voljenim klasikom – serijom Sex and the City. Nakon što smo se oprostili od serije And Just Like That… (koja nam neće nedostajati), vraćamo se u devedesete. Ovoga puta – konačno – nije reč o Carrie Bradshaw kao inspiraciji. Naime, Charlotte York je u fokusu – a tako se zove i goruća estetika, tzv. Charlotte York Autumn, tj. jesen. Šta znači jesen u stilu Charlotte – otkrivamo u nastavku.

Charlotte York Jesen

Kao da smo juče bili iznenađeni što je već 1. septembar, a sad se mesec već bliži kraju. Septembar, kao simbol novog početka, novih rutina. Za mnoge, septembar je drugi 1. januar, datum koji se globalno vezuje za nove početke i rezolucije. Ove godine, 1. septembar je pao na ponedeljak – i mnogi su odlučili da upravo on bude njihov 1. januar.

A šta je jesen ako ne vreme za ušuškanost i produktivnost istovremeno?

Upravo tu negde smestili smo Charlotte York. Charlotte je sofisticirana, ženstvena, ali istovremeno i produktivna, nezavisna mlada žena koja navigira život u Njujorku. Gen Z je odlučio da se izmakne od (pomalo) haotične energije Carrie Bradshaw i inspiraciju pronađe u drugom liku kultne serije.

@elinwarn

Jesenja sezona je sezona rutine i elegancije.

Ormar pun ključnih, kvalitetnih odevnih komada, jutra u kafićima uz šolju vruće kafe ili čaja. Čitanje, učlanjivanje u lokalni book club. Odlazak na terapiju, odvažni i iskreni razgovori sa bližnjima (ali i sa sobom), reinvencija.

Nove rutine, tihi rituali, doručak u štiklama i džemperu. Knjige na stolu, izbacivanje nepotrebnih stvari zarad urednog doma. Emotivna stabilnost odevena u eleganciju. Ovo su pravila za Charlotte York jesen – a evo šta konkretno možete uraditi da u toj reinvenciji zaista i uspete.

@elinwarn

Lista za Charlotte York jesen

  • Izgradi stabilnu jutarnju i večernju rutinu

  • Raščisti prostor (i misli)

  • Kreni na terapiju ili počni da pišeš dnevnik

  • Organizuj solo izlaske (bioskop, kafić, izložba)

  • Uloži u basic jesenji ormar

  • Vodi hrabre razgovore – reci šta zaista misliš i izgradi jače odnose

  • Zakazuj nedeljne provere sama sa sobom

  • Kuvaj sezonske recepte i zovi prijatelje na barem jedno jesenje okupljanje

  • Neguj ritual doručka: spori doručci, isplanirani beauty rituali

  • Uredi svoj digitalni svet: otprati, organizuj, napravi plejliste koje te inspirišu

  • Praktikuj finansijsku brigu (budžet, štednja, jedno ulaganje usklađeno sa ličnim uverenjima)

  • Napiši pismo budućoj sebi (i otvori ga sledećeg septembra)

  • Napravi vision board za jesen

  • Raščisti prostor

  • Kreiraj sopstveni ritual za sezonu (npr. nedeljni reset ili dugi doručak utorkom)

  • Definiši temu ili pesmu za svoju jesen

  • Ulaži u odnose: namerni susreti, večere, pozivi

  • Napravi ne listu – šta nećeš raditi ili prihvatati ove sezone

  • Uredi udoban kutak kod kuće za čitanje, pisanje dnevnika ili spora jutra

@elinwarn

Negovanje odnosa sa sobom

(Pitanja koja vredi postaviti sebi).

  • Razmisli: kakav je moj odnos sa sobom trenutno?

  • Koje kvalitete najviše volim kod sebe?

  • Šta kritikujem kod sebe i kako to mogu preoblikovati?

  • Kako za mene danas izgleda briga o sebi?

  • Kako mogu pružiti podršku sebi kada osećam nesigurnost?

  • Koje su gestovi koje mogu učiniti za sebe?

  • Kako razgovaram sa sobom kada sam preplavljena osećanjima?

  • Koje su moje ključne vrednosti i kako svoje postupke mogu uskladiti sa njima?

  • Kojih ograničavajućih uverenja mogu da se oslobodim?

  • Kako mogu da pokažem zahvalnost sebi za ono što sam postigla?

  • Koji hobiji me povezuju sa sobom?

  • Kada sam poslednji put bila ponosna na sebe?

  • Kako mogu da prigrlim mane kao jedinstvenosti?

  • Kako mogu da praktikujem svesnost?

  • Kako se osećam u svom telu i kako ga mogu više poštovati?

  • U kojim oblastima života se osećam usklađeno sa sobom?

  • Kako mogu stvoriti više prostora za rast?

I još…

  • Šta bi uradila kada ne bi mogla da ne uspeš?

  • Kojih strahova želiš da se oslobodiš?

  • Koje nove veštine ili hobije želiš da naučiš?

  • Kako ćeš praktikovati ljubav prema sebi i brigu za svoje emocionalno blagostanje?

Velika lista raščišćavanja

Ormar

  • Doniraj ili prodaj odeću koju nisi nosila godinu dana

  • Napravi capsule ormar za jesen (10-15 osnovnih komada)

  • Očisti fioke sa donjim vešom i čarapama

  • Osveži obuću i torbe: popravi, ispoliraj, doniraj

  • Organizuj nakit (odmotaj, očisti i izaberi jedan osnovni komad)

Dom

  • Očisti fioke u kuhinji

  • Organizuj začine i ostavu

  • Očisti police u kupatilu, izbaci šminku ili kozmetiku koju ne koristiš ili kojoj je istekao rok

  • Operi ćebad, jastuke, zavese

  • Resetuj energiju cvećem, svećama, čistim prostorom

Digitalno

  • Raščisti telefon (fotografije, aplikacije, plejlistu)

  • Odjavi se sa mejlova

  • Organizuj desktop i foldere

  • Napravi digitalni vision board za jesen

Um i stil života

  • Oslobodi se jedne loše navike koja ti crpi energiju

  • Preoblikuj negativne misli koje ti se vraćaju

  • Očisti kalendar, otkaži događaj na koji ne želiš da ideš

  • Reorganizuj prioritete. Šta je to što moram, želim, a šta mogu preskočiti?

  • Napravi jesenju plejlistu

  • Započni jesenji spisak knjiga koje želiš da pročitaš
Piše: Neda Derušek

Najčitanije