Zašto vrat zahteva posebnu pažnju?
Koža vrata ima drugačiju strukturu i često je tanja od kože na pojedinim delovima lica. Uz to, gotovo je neprestano u pokretu: okrećemo glavu, gledamo nadole u telefon, istežemo vrat, spavamo u različitim položajima. Sve to znači da područje vrata zaslužuje istu doslednost koju već primenjujemo kada je u pitanju lice.
Tu je i još jedan važan faktor – vrat je često direktno izložen suncu, ali ga prilikom nanošenja SPF-a mnogi i dalje preskoče. Ako svakog jutra pažljivo nanosimo kremu sa zaštitnim faktorom na lice, nema mnogo smisla da stanemo nekoliko centimetara niže.
Prvi korak je zapravo najjednostavniji: čišćenje
Ne postoji potreba za posebnom rutinom čišćenja vrata. Proizvod koji koristimo za lice uglavnom možemo nežno naneti i na vrat, bez agresivnog trljanja ili preteranog čišćenja. Uveče je posebno važno ukloniti SPF, makeup i nečistoće koje su se tokom dana zadržale na koži. Ako se tuširamo nakon treninga ili dana provedenog napolju, vrat će svakako biti deo tog procesa, ali dodatno nežno čišćenje može biti korisno ako koristimo proizvode poput parfema, SPF-a ili šminke koja se nanosi i na vrat.
Hidratacija ne staje na bradi
Kada nanesemo serum ili hidratantnu kremu na lice, nema razloga da ostatak proizvoda sa prstiju ne produžimo niz vrat. To je možda najlakši način da uvedemo neck care u postojeću rutinu bez kupovine deset novih proizvoda.
Za svakodnevnu negu najvažnije je da koža dobije dovoljno hidratacije i da se podrži njena zaštitna barijera. Sastojci poput hijaluronske kiseline, glicerina, ceramida, pantenola i različitih emolijenasa mogu biti korisni u zavisnosti od potreba kože. A ako koristimo aktivne sastojke na licu, pitanje je šta od toga možemo da prenesemo i na vrat.
Da li na vrat možemo da koristimo iste aktivne sastojke kao na licu?
Da, ali uz malo više opreza. Vrat može biti osetljiviji od lica, pa proizvode sa retinoidima, kiselinama ili drugim potentnim aktivnim sastojcima ne bi trebalo automatski nanositi u istoj količini i učestalosti kao na lice.
Ako već koristimo retinol ili retinoid, možemo početi sa manjom količinom i ređim nanošenjem na vrat, uz praćenje reakcije kože. Isto važi i za eksfolijante poput glikolne ili mlečne kiseline. Cilj nije da vrat izložimo što većem broju aktivnih sastojaka, već da pronađemo rutinu koju koža dobro podnosi.
SPF je korak koji ne smemo da preskočimo
Ako postoji jedna stvar koju bi neck care rutina trebalo da ima svakog jutra, to je zaštita od sunca.
UV zračenje je jedan od ključnih faktora fotostarenja kože, a vrat često dobija mnogo više sunca nego što mislimo. Zato SPF 30 ili 50, u zavisnosti od proizvoda i okolnosti, treba naneti i na prednju i bočne strane vrata, kao i na dekolte kada je izložen.
Ne zaboravljamo ni dekolte
Ako već širimo skincare rutinu ispod vilice, ima smisla da se zaustavimo tek kada smo pokrili čitavu izloženu zonu. Dekolte je takođe često direktno izložen UV zračenju, a pritom ga vrlo lako zanemarimo.
I ovde važi isti princip: nežno čišćenje, hidratacija i svakodnevni SPF predstavljaju osnovu. Nema potrebe za komplikovanjem ako nam jednostavna rutina omogućava da budemo dosledni.
Koliko često treba raditi neck care?
Odgovor je dakle: svakog dana. Ali to ne znači da nam je potrebna posebna rutina od 10 različitih koraka.
Ujutru – nežno čišćenje po potrebi, hidratacija i SPF. Uveče – čišćenje, hidratacija i eventualno aktivni sastojci koje već koristimo, uvedeni postepeno i u skladu sa tolerancijom kože.
Najveća greška bila bi da neck care tretiramo kao povremeni „anti-ageing projekat“ koji započinjemo tek kada primetimo promene na koži. Mnogo je korisnije da vrat jednostavno uključimo u rutinu koju već imamo.
Na kraju krajeva, nega vrata ne zahteva potpuno novu beauty filozofiju. Potrebno je samo da skincare rutinu koju završavamo na licu produžimo nekoliko centimetara niže. Vrat nije dodatak našem licu – on je deo kože o kojoj već svakodnevno brinemo, samo ga prečesto zaboravljamo.
Foto: Instagram (@victoriagarber, @rhode)
